Talleres aprendiendo junt@s (un viaje hacia el autoconocimiento). Presencial

En estos talleres, tomamos consciencia de cómo funciona la triada mente-emoción-acción. A través de problemas reales siguiendo el proceso siguiente: Observación, comprensión, decisión, empoderamiento y acción. Aprendiendo así a superar los problemas de dentro a fuera. Se trata de talleres grupales, de forma que nos enriquecemos con las experiencias de los demás y ampliamos nuestra perspectiva.

¿A quién van dirigido?

A quien tenga la valentía y la honestidad de querer superar las dificultades mirando hacia dentro y comprometiéndose consigo mism@.

Si te das cuenta de que vives problemas repetitivos, si hay algo que por más que des vueltas no encuentras la solución…, estos talleres son para ti.

Además, adquirirás herramientas para llevar a cabo el proceso tu mism@ de forma autónoma en ocasiones posteriores.

¿Cuándo?

Son 9 talleres de 90 minutos cada uno.
El primer sábado de cada mes, empezando en octubre y finalizando en junio.
1 de octubre, 5 de noviembre, 3 de diciembre, 14 de enero,
4 de febrero, 4 de marzo, 1 de abril, 6 de mayo y 3 de junio.
Desde las 11:30 horas hasta las 13:00 horas.

¿Qué haremos?

En primer lugar asentaremos las bases de comunicación y confidencialidad creando un entorno de confianza.
Posteriormente, ampliaremos la perspectiva observando las experiencias particulares desde nuevos ángulos.
Descubrirás algo que hasta ahora no tenías en cuenta a la hora de analizar el problema.
A continuación haremos dinámicas que nos llevarán a descubrir el sentido de lo que ocurre ¿Te has preguntado alguna vez qué tienen en común realmente esas situaciones repetitivas?
Después, mediante dinámicas individuales, en parejas o grupales, allanaremos el camino para tomar una decisión que lleve a solucionar la dificultad.
Más tarde despertaremos el poder y el entusiasmo personal para actuar según la decisión tomada.
Finalmente cerraremos los talleres con una invitación a la autonomía.

¿En qué esta basado?

Basado en la bioneuroemoción, el Yoga, la PNL, la comunicación no violenta y la hipnosis Ericsoniana.

¿Cuánto cuesta?

15 € cada taller o 36 € cada trimestre.

¿Quién lo imparte?

Nerea Nacenta. Bióloga, profesora de yoga, formada en Sanatana Dharma, acompañante en bioneuroemoción y master en PNL e hipnosis Ericsoniana, formada en el Instituto Enric Corbera.

¿Qué han dicho acerca de los talleres?

M.G: Me ha sorprendido mucho. Ahora veo lo que yo consideraba problema de otra manera. Es impresionante cómo eso que no somos capaces de ver, en un momento, con unas preguntas concretas y unas respuestas espontáneas lo que sale. Así que chapó, yo vuelvo a repetir.

M.O: Es una experiencia que deja muy buen sabor de boca. En un principio mi expectativa era algo tipo, una solución al problema que planteamos, pero no, la resolución va más allá. Yo lo he sentido como un ejercicio de conexión con las personas implicadas en nuestro problema. Con una manera mágica de llegar a donde de manera racional no llegamos.

¿Dónde?

En Zentro
C/ Elvillar nº 1 bajo 1
01015 Zabalgana. Vitoria-Gasteiz

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