Yoga en Familia

El yoga es algo más que hacer posturas, enseña a los niños a respirar de forma consciente, a conectar con su cuerpo, sus pensamientos y sus emociones para que de forma indirecta mejores las relaciones familiares y sociales.
Es una excusa fantástica para crear vínculos familiares de calidad y pasar tiempo en familia.
Sirve para conocer a otras familias con las mismas inquietudes, para conectar con la naturaleza, enseñar a escucharse, dar herramientas para cuidar el cuerpo y mejorar la comunicación con los miembros de la familia y mejorar las relaciones.

• Mejoramos el contacto físico y creamos vínculos saludables.
• Aumentamos la confianza y empatía entre los miembros.
• Nutrimos la cooperación y la toma de decisiones familiares.
• Integramos el respeto y la aceptación.
• Desarrollamos la empatía y la conciencia de familia.
• Aumentamos la diversión y conexión en la vida familiar.
• Nos enseña a relajarnos y reducir el estrés familiar.

Dirigido a:

Adultos y niños de entre 4 y 12 años.

¿Dónde?

En Zentro.
C/ El Villar nº 1 bajo 1
01015 Vitoria-Gasteiz (Zabalgana).

¿Cuándo?

El sábado 25 de noviembre de 10:30 a 11:30.

Precio

10€ por pareja (un adulto y un niño).

Lo imparte Kristina Garitaonandia. Nos cuenta algo sobre ella.

Acompaño a través del yoga niños y enseñanza del idioma inglés a niños y adolescentes en escuelas públicas y de forma privada. Creo en los métodos educativos alternativos y siento gran respeto por la infancia. Adoro compartir momentos creativos y constructivos durante las distintas etapas de la vida.

¿Cómo inscribirte?

Haz clic y reserva tu plaza contactando directamente por WhatsApp:

607 59 80 70

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