Propuestas
Una práctica para cuidar el cuerpo, calmar la mente y vivir con más presencia.
Entrena la atención, aquieta la mente y descubre el valor del silencio.
La misma esencia del Hatha Yoga, adaptada por completo a ti y a tu momento vital.
La misma esencia del Hatha Yoga, adaptada a las necesidades del proceso oncológico.
Para mujeres de todas las edades y niveles de experiencia. Aquí, celebramos la diversidad de cuerpos y formas de expresión. No se requiere experiencia previa, solo la voluntad de explorar y disfrutar del movimiento.
Arranca el mes con fuerza, sembrando en ti una cualidad amorosa y expansiva. Siembra en el inconsciente una cualidad que anheles que se haga real en tu vida.
La esencia de este método está en el corazón, en el amor, en sentir, entender, recibir y expandir esta vibración sanadora y mágica.
Encuentros
Un espacio para compartir, escuchar y reflexionar juntos sobre aquello que forma parte de la vida.
El cuerpo, unido al movimiento y la creatividad es una puerta que nos conduce a dimensiones personales cualitativas e intangibles; en ocasiones bloqueadas, reprimidas, alteradas, obsoletas…
Un espacio de descanso profundo acompañado por la vibración y el sonido de los cuencos.
Sonidos sanadores. Sana, limpia a través de la vibración y el sonido de los cuencos.
Convertirte en un imán de cosas buenas y personas maravillosas. Aprende a expresar lo que realmente sientes y pienses en cada momento. Aumenta tu autoestima, mejora tu confianza y seguridad y construye relaciones excelentes.
Si estás comenzando a practicar Yoga, si estás pensando el hacerlo o si llevas ya un tiempo practicándolo, estarás de acuerdo conmigo en que responder a la pregunta ¿Qué es el Yoga? No es sencillo, por su amplitud en posibles respuestas y por la gran repercusión que tiene en muchos aspectos de la vida.
CONECTA a través del cuerpo físico con tu ser más profundo y encuentra el equilibrio. Libera tensiones. Fortalece lo débil. Haz flexible lo rígido.
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