Yoga Nidra (Relajación profunda)

Arranca el mes con fuerza, sembrando en ti una cualidad amorosa y expansiva.
Siembra en el inconsciente una cualidad que anheles que se haga real en tu vida.

Las sesiones constan de tres fases:

Definir la cualidad a sembrar mediante la autoindagación pautada.
La guía acompaña al practicante hacia estados de conciencia más profundos mientras descansa en un estado de relajación profunda. Manteniéndose despierto mientras se está extremadamente cerca del límite del sueño.
En ese momento y estado se procede a sembrar en el inconsciente, la cualidad anteriormente definida y que se desea que se haga realidad en la vida del practicante.

Requisitos:

Ganas de aprender.
Ganas de explorar.
Estar comprometido con un@ mism@.

¿Cuándo?

Un lunes al mes:

07/10
11/11
02/12
13/01
03/02
03/03
07/04
05/05
02/06

Horarios, precio, lugar:

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Testimonios

    
 
 
        
   Ana Cuesta 
 16/07/2024
 
 
  En el camino del equilibrio,paz y bienestar de la mano de esta gran profesional, Nerea. Un ambiente super agradable que ha creado. Muchas gracias por el curso . Buen verano
  
 
       
   Amaia Sagasti 
 13/07/2024
 
 
  Un lugar para estar contigo. Un espacio para vivir contigo. Para abrazarte. La profesora todo o aún más si cabe, la mejor.
Es necesario conocer Zentro.
  
 
       
   Tami 
 11/01/2024
 
 
  Nerea es encantadora, transmite mucha paz y alegría! Se nota que adora su trabajo!
Si quieres empezar en el mundo del yoga, este es tu centro
🧘‍♀️🧘🧡
  
 
       
   ana prado andres 
 12/12/2023
 
 
  Me encanta esta escuela de yoga. Nerea transmite mucha paz y serenidad. Sus clases son geniales.
  
 
       
   Bea Kor 
 11/12/2023
 
 
  Muy recomendable.
Un lugar lleno de paz con personas maravillosas. Eskerrik asko, Nerea!
  
 
       
   Ana Garcia 
 11/12/2023
 
 
  Este lugar tiene magia! Y Nerea es una gran profesional. Lo recomiendo 100%
  
 
       
   Estibaliz S 
 11/12/2023
 
 
  He empezado hace poco pero me he encontrado con una persona majisima, un yoga muy cercano. Me encanta ir a la clase y salir de ella sintiéndome genial. Nerea es buena profe de yoga. Gracias.
  
 
       
   aitana ceballos sanchez 
 11/12/2023
 
 
  Zentro dispone de un local moderno y amplio. Nerea es una profesora maravillosa que sabe lo que hace, dinamiza la clase muy bien, corrige las posturas y se muestra atenta a los progresos del alumnado. Lo recomiendo totalmente. Estoy encantada.
  
 
  
  
 
 
   La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 33 reseñas

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